有关资料充人分显示，现代的日本，还有我们我们国家，青年人的性欲望，性功能正在降低，性活动的频率和质量都在下降，原因就在于工作压力、生活压力过大。前面谈到的“白领过劳”的问题说明这一现象在中国也已经存在，而且随着经济的发展，节奏的加快，由于过劳而导致的青年人身体素质下降，性欲望、性功能下降的现象会越来越普遍，越来越严重。

究其原因是因为工作生活压力太大，而人的生理与心理的承受能力是有一定极限的。要想不发生性功能下降的问题，只能从两方面着手。一是降低生存压力，而这一点是不以我们个人的意志为转移的，既使有朝一日“慢生活”能大行其道，也许只是一个权宜之策，或者只能起到缓解作用，而不能从根本上解决问题。二是提高自身的压力极限值。使目前社会的生存压力不能超越自身所能承受的极限，从而就根本不出现过劳现象，做到不劳。

道家回春技术正是从性功能入手进行开发人体性能量从而达到回春效果的。做到了入手就是目的，可谓“直捣黄龙”，丝毫不走弯路。因此，它与别的方法所达到的效果，所经过的途径根本不一样。

附：方法优劣比较:

一般的锻练方法：

1.消极防御 尽量维持性功能，使其能随年龄增长而自然下降，用尽方法做到时不过劳；

2.适得其反。

特殊的锻练方法：主动进攻，开发性能量，滋润全身，返还青春态，提高性功能，延长青春态。

看到这里，大家会问上文中一般的锻练方法里的第2适得其反是指的什么途径和方法呢？它就是本文要谈的重点：盲目服药，适得其反。

下面说下实际的例子：

青年张某，年30岁，慕名来找笔者冶疗其衰弱的身体。一见其面，虽说事先通过电话有所心理准备，还是令我颇为吃惊，30岁的张集比常人多穿了几件衣服，眼窝深陷，身体单薄，说话有气无力，面色姜黄，自述十几岁就开始手淫后患上遗精，又发展到梦遗、白天滑精，遍访各大医院求医问药无效，结婚后性生活很难满足女方，又发生早泄、阳萎等症。为有所改善，又自作聪明到性保健品商店购又壮阳补肾之类的药物，结果身体更差，每况愈下，如今已不能过正常性生活，夫妻间有名无实，婚姻濒临破裂。后来我授予其道家一些固精生精之术，很快使其止泄起萎，大大改善了其生活质量。

象这种类似张某情况的个例，我遇到的很多。其中有相当一部分都曾自服性药补药，而使身体受到更严重的伤害。究其原因主要有两条：

一是假冒伪劣的性药、补药造成的。伪劣产品害死人，这一条不再多谈。

二是不明病理、药理，胡乱进补、服药。如有的人在夏天进补壮阳，等于“火上浇油”，又如有的性药补药里大都含有茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等热性、壮阳成份，多含雄性激素，冶标不冶本，易伤害肝肾本源，有的人从心理上依赖于药物，长期服用，形成药物成份体内堆积，造成心脑肝肾等脏器药物中毒。“是药三分毒”说的就是这个道理。又如人在人体机能低度均衡的状态下，吸收代谢功能差，气血阻滞，药物无法正常被人体吸收，而少量进入血液的有效药物又无法顺畅到达发生病变和缺损的脏器，无法到达需要它的地方，最终造成无效、浪费，造成“虚不受补”现象的发生。

因此，请切记：性药补药要慎用！

中医经典《千金要方·房中补益》说：“贪心未止，兼饵补药，倍力行房，不过半百，精髓枯竭，唯向死近，少年极须慎之。”

道医经典《遵生八笺》说：“纵而无厌，疲困不胜，乃寻药石以强之，务快斯欲·····以气盛肾家相火，其时坚举，为助情逸乐，用之不已，其毒或流为腰疽，聚为便痈或腐其龟首，烂其肛门。

道家真传丹药与性药的优劣

1.性药服之，口干舌躁、全身躁热，助阳而损脑，耗精而伤髓；真正道家秘传丹药服后，舌底生津，通体舒泰，补精添髓，安神补恼。

2.性药一般在性生活前服之，起助阳之效，性生活结束后，遍体乏力，更加疲劳，较之不用药物损害更大，易生流弊，更有因之而伤身害命者；真正秘传道家丹药在性生活前服用，则遍体生力，生龙活虎，房事神勇，在性生活后服用则大补精气，消除疲劳。

3.性药服之并不能有助于身体健康，更忌长期服用；真正道家秘传丹药服之身体会愈发健康，容光焕发，且长期服用更可延年益寿（非一般溢美之词，是能真正延长生命数年乃至十数年，甚至更长）。如“老奴苍龙丹”、“三一丹液”“添髓生精方”"金精摄阳散"等均属相当珍贵之道门养生至宝。